沐浴陽光/太陽驟雨

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把握冬日「最後一縷陽光」,讓身心充分受益

我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素(serotonin),這種荷爾蒙有助於心情平靜,人也更專注,因此可以改善情緒。 一項研究發現,與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關,與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示,陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽(也稱腦內啡)──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀:腦內啡是什麼? 腦內啡功效? 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現,如果把手臂暴露在陽光下,只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮(nitric oxide)──從而讓血管擴張,起到降壓效果。

17個陽台種菜大揭秘,學會後就不用去菜市場人擠人

陽台種菜是現代家庭園藝生活的一部分,不但可以吃到新鮮無污染的蔬菜,更能美化家庭中的環境。但是關於陽台種菜大家肯定也存在很多疑問,今天安可編就為大家來解答吧~什麼樣的陽台適合種菜?並不是所有的陽台都適合種菜的,如果不考慮實際的環境,胡亂種植,很可能得不償失。

上唇薄代表甚麼?12款嘴唇面相分析:桃花運及隱藏性格及全透視

1 上唇薄下唇厚- 女面相 上唇薄下唇厚的女生在乎的是工作和成就,人際關係反而是次要。 他們常常會在人際關係中遇到障礙,沒辦法很放鬆的享受每一段感情,對他們來說,人生有很多更明確的目標要達成。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 2 上唇薄下唇厚-男面相 上唇薄下唇厚的男生大多縱情縱慾,意志力薄弱,容易抵擋不住誘惑,因此這也令他們出軌。 另一方面,上唇薄下唇厚的男生擁有天生的口才,在聚會中總是談笑風生,成為眾人焦點,桃花運亦所以很強,異性容易因他的甜言蜜語輕易墮入情網。 >> 即睇更多 渣男面相 特徵 3 厚度適中的唇型

夢見蛇6大伏位! 獨家資料! (2024年更新)

夢見蛇6大伏位. 也有民俗專家表示,夢到蛇有好有壞,除了趕緊到土地公廟求平安,另一說是夢見蛇可能會有偏財運,若是夢到「被蛇咬」,可能會有意想不到的「大財運」到來,得準備點好料祭拜土地公。. 紫南宮主委莊秋安:「地理師都說這邊是蛇穴,說 ...

家具の基本的な知識!家具の分類や形態・機能・材料の分類について

家具は、インテリアのイメージに大きな影響と重要な意味をえてくれます。 簡単に、家具のちょっとした知識を種類に分けて紹介します。 今回は、『家具の基本的な知識! 家具の分類や形態・機能・材料の分類について』と題して紹介します。 目次 家具の基礎知識 家具の分類 形態による分類 機能による分類 家具に使われる材料による分類 まとめ 家具の基礎知識 家具の大きな分類について紹介していきます。 色々な観点から紹介していきます。 家具の分類 家具は、造作家具と置き家具に分かれています。 ・造作家具は、備え付けの家具で施工をともなうビルトインタイプのものをいいます。 例えば、クローゼット、キッチンなど簡単には変えられないものが主にこれに当たります!

1979年属羊人是火命还是木命 1979年属羊人命运特点

1979年属羊出生人的命运. 1979年为己未年,该年的属羊人是土羊之命,通过六十甲子纳音表查询可知,纳音为天上火命,生人为草野驯服之羊。. 己未年的人思虑周密,行事慎重再三,极少有误。. 但是会受到人情关系的拖累而导致失败,如果能对这点自我警戒 ...

以姓名學來說"陳"到底是幾劃?

以姓名學來說"陳"到底是幾劃? 有人說是11劃,但卜陽說是16劃,另一位陳老師也說是16劃 我要幫我兒子改名字,他以前的名字是34劃,是最爛的筆劃 請問以姓名 ...

天機在官祿宮/事業宮

" 天機星坐官祿宮,廟旺加吉,命主善於計劃和策劃,有成功的良機,事業成功順利,富貴風光。 命主適應工作環境的能力很強,一生事業變動大,調動多或有兼職。 最宜動腦兼動手的行業,如教師、設計、統計、文秘、藝術、廣告、運輸、旅遊、零售商、宗教、五術等為人服務和自由業都能充分發揮自己的才幹。 較不宜獨資創業和作老闆或經商貿易。 天機星坐官祿宮,廟旺加吉更佳,加左輔、右弼命主善策劃,處理複雜事務,得眾人相助,多行業發展或身兼數職,有權力有地位。 加文昌、文曲增智慧,宜文化、文秘、技藝、策劃等職,有較高的成就,貴顯揚名。 加 天魁 、 天鉞 得上司、貴人的提攜,升遷的機遇多,近貴榮顯。 逢科權祿三奇佳會,命主能文能武,為國家棟梁,政界要員,名震四海。

日柱论命——壬子日柱详细解读

壬子日出生人,无论男女,因自坐于刃,五行之气过旺,所以,常常会因为过分自信,而轻举妄动,反造成行事多失败,对于任何事也多是有始无终。 若要从政,对官阶会有颇多幻想,但要比另外的人有顺利、超常的升职,则很难。 幼年显灾,中年衣食丰足,男有好妻,身闲心劳,多喜多忧,奔波事业;兄弟少力,六亲冷淡,勤奋自立;女人贤能,防止嫉妒。 马奔天河日。 临帝旺,支坐劫财。 壬水浩浩漫天下,行入东方福到家。 江南平川鱼米乡,云雨湖海镜中花。 子月,平常人。 丑月,为官星,人清秀。 寅月,大富贵。 卯月,刑,妻离。 辰月,官库,无冲不发。 巳月、午月,利路经商。 申、酉月,文章璀灿。 戌月,权重。 亥月,为建禄格,福无可取,只是身旺寿长,颇宜时带偏官及日时诸贵格。

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